清洁海绵

  新闻摘要： “神十”航天员的“太空第一课”让人印象非常深刻，通过有趣的科学实验，普通观众对于太空的物理环境有了更多认识。那么，航天员的一天是怎么样度过的呢？经过多年的发展，航天员的太空生活有哪些变化？日前，由广州市科协、广州日报社等主办的广州科普大讲坛在广州市第47中学举行。

  新闻摘要： “神十”航天员的“太空第一课”让人印象非常深刻，通过有趣的科学实验，普通观众对于太空的物理环境有了更多认识。那么，航天员的一天是怎么样度过的呢？经过多年的发展，航天员的太空生活有哪些变化？日前，由广州市科协、广州日报社等主办的广州科普大讲坛在广州市第47中学举行。

  本报讯（记者罗桦琳）“神十”航天员的“太空第一课”让人印象非常深刻，通过有趣的科学实验，普通观众对于太空的物理环境有了更多认识。那么，航天员的一天是怎么样度过的呢？经过多年的发展，航天员的太空生活有哪些变化？日前，由广州市科协、广州日报社等主办的广州科普大讲坛在广州市第47中学举行。本次报告主题为“人在太空”，中国载人航天工程办公室首任负责人邸乃庸研究员，通过500张从太空拍摄的照片，向听众展示航天员在太空的日常生活与工作。

  航天员如何洗澡呢？太空中没有重力，水会在空中漂浮，因此在太空中洗澡是件麻烦事。美国的“太空实验室”是首个提供“洗澡间”的空间站。洗澡前航天员要先戴好呼吸器、耳塞、护目镜等等，然后才能钻进罩中洗澡。由于没重力，水不能自动从喷头中流下来，还需要给水箱中的水加压。后来，科学家进行改进，在浴罩的下部装一个抽风机，上面洒水，下面抽水，这样才可以有身处地球一样的沐浴效果。

  “即便如此，浴罩清洁也十分麻烦，需要40分钟才能完成，太空舱中的储水有限，航天员多是用湿海绵擦拭身体来洗澡。”邸乃庸说，太空舱内的水非常珍贵，运送1公斤水上天要花1万美元。所以，航天员连小便中的水也要加以利用。

  “在太空睡觉，必须做一道在地面不需要做的程序，各位明白是什么吗？” 邸乃庸以航天食品作为奖励，让学生们抢答。“是固定！”立即有学生答对。

  邸乃庸说，现在的航天员多使用睡袋，但需要用工具将睡袋固定在舱壁上。“曾有航天员反映过， ‘悬空睡’时常梦见自己从悬崖上掉下来。”据了解，经过多年的环境改善，目前在国际空间站中的航天员，已能拥有个人“睡房”，虽然“睡房”面积非常小，仅能容1人，但设有小窗户，墙上还可以挂上家人的照片。

  研究发现，在进行航天飞行后，大多数航天员的体重会减轻，而身高却会长高2~3厘米。国外一项针对在太空停留了84天的航天员的体检还显示，航天员体内的钙流失达到25%，部分航天员的肌肉萎缩达25%，而躯干力和手肌力都有不同程度的丧失。同时，长期在失重环境下，心血管功能也会受到影响。

  因此，为维持良好的体质，航天员每天都要进行体育锻炼，比如踩自行车。同时通过制定与地面相似的作息制度和服用抗失重影响的药物，减缓失重对身体的不良影响。

  太空生活同样离不开“吃”。邸乃庸说，最早的时候，航天员吃的都是流食，结果航天员反映，吃流食很难填饱肚子。后来人们发现，其实不存在吞咽困难，地面上能吃的食物在太空都能吃。

  不过，对于食物的处理还是有较大的差别。太空舱内可以对食品加热，但没有办法进行复杂的烹饪，所以食物基本都是成品。另外，送东西上太空也不是一件容易的事，所以航天食品的保质期一般都在一年以上。为避免食物在飞船舱内四处漂浮，航天食品都被加工成一口大小，而且包装里没有流动的汤汁，也就是“一口”食品。

  从邸乃庸展示的图片能够正常的看到，我国的航天食品包括多种传统的中式菜品，比如鸡汁面、八宝饭、五香酱牛肉、叉烧肉等，还有高档美食“红烧鲍鱼罐头”，也有一些应节食品，比如五仁火腿月饼。还有一些具备保健功能的饮料，比如“五加姜汁饮”。